Om Shirin Amin

Under mina år som hälsocoach har jag mött tusentals kvinnor runt om i Sverige och arbetat med kost, träning, livsstil och hållbara vanor.

Efter många år i branschen blev en sak allt tydligare. De största utmaningarna handlade sällan bara om mat eller träning. Bakom beteendet fanns en låg självbild, destruktiva mönster, svårt att sätta gränser och relationer där människor tappade bort sig själva.

Det blev nästa steg i mitt arbete. Jag vidareutbildade mig inom coaching och riktade in mig mer specifikt på självförtroende, självbild, relationer, beteendemönster och personligt ledarskap. Bakgrunden inom hälsa är fortfarande en viktig grund, men i dag ligger fokus på att förstå och förändra det som styr en människas val och beteende.

För mig hänger arbetet också ihop med min egen livserfarenhet. Jag vet hur det är att behöva bygga upp sig själv på nytt, bryta gamla mönster och utveckla en starkare relation till sig själv. Kombinationen av yrkeserfarenhet och egen resa har format det sätt jag arbetar på i dag.

Efter mer än tio år med klienter är drivkraften densamma. Jag vill hjälpa människor att skapa förändring som inte bara syns på utsidan, utan som också förändrar hur de ser på sig själva, vilka relationer de accepterar och hur de väljer att leva sina liv.